【全国の郡】人口増加数ランキング（長野県版）

2025年10月1日（推計人口）vs 2020年10月1日（国勢調査人口）
#	郡		増加数 (人)	2025年 (人)	2020年 (人)
1	熊本県	菊池郡	2,447	80,971	78,524
2	沖縄県	中頭郡	1,666	159,704	158,038
3	沖縄県	島尻郡	1,374	106,604	105,230
4	長野県	北佐久郡	1,317	42,672	41,355
5	大阪府	三島郡	1,057	31,984	30,927
6	山梨県	中巨摩郡	857	21,766	20,909
7	群馬県	北群馬郡	821	36,829	36,008
8	福岡県	朝倉郡	738	32,228	31,490
9	佐賀県	三養基郡	555	52,602	52,047
10	福岡県	三井郡	392	15,913	15,521
11	京都府	乙訓郡	268	16,221	15,953
12	愛知県	西春日井郡	146	15,759	15,613
13	岐阜県	羽島郡	130	48,219	48,089
14	岐阜県	本巣郡	67	18,206	18,139
15	岡山県	都窪郡	50	12,418	12,368
16	福島県	安達郡	34	8,934	8,900
17	埼玉県	北足立郡	-3	44,838	44,841
18	佐賀県	神埼郡	-29	16,294	16,323
19	茨城県	稲敷郡	-41	71,345	71,386
20	鹿児島県	鹿児島郡	-54	1,091	1,145
21	沖縄県	宮古郡	-72	986	1,058
22	愛知県	愛知郡	-86	43,817	43,903
23	山梨県	南都留郡	-106	48,864	48,970
24	石川県	能美郡	-112	6,023	6,135
25	岐阜県	大野郡	-119	1,392	1,511
26	東京都	小笠原支庁	-131	2,798	2,929
27	岡山県	英田郡	-135	1,263	1,398
28	神奈川県	高座郡	-139	48,209	48,348
29	北海道	宗谷郡	-142	2,469	2,611
	岡山県	真庭郡	-142	671	813
31	北海道	阿寒郡	-150	2,408	2,558
32	山梨県	北都留郡	-151	1,063	1,214
33	青森県	中津軽郡	-152	1,113	1,265
34	沖縄県	八重山郡	-155	5,463	5,618
35	香川県	香川郡	-167	2,936	3,103
36	北海道	島牧郡	-178	1,178	1,356
37	北海道	有珠郡	-184	2,559	2,743
38	徳島県	名東郡	-207	1,851	2,058
39	新潟県	北蒲原郡	-219	14,040	14,259
40	愛知県	海部郡	-234	74,078	74,312
41	新潟県	刈羽郡	-241	4,139	4,380
	長野県	下水内郡	-241	1,419	1,660
43	茨城県	那珂郡	-246	37,645	37,891
44	大分県	東国東郡	-257	1,468	1,725
45	北海道	礼文郡	-258	2,251	2,509
46	東京都	三宅支庁	-267	2,329	2,596
47	北海道	磯谷郡	-271	4,297	4,568
48	北海道	古宇郡	-282	2,157	2,439
49	新潟県	南魚沼郡	-285	7,482	7,767
50	愛知県	丹羽郡	-306	58,132	58,438
51	北海道	積丹郡	-310	1,521	1,831
52	茨城県	北相馬郡	-314	15,026	15,340
53	三重県	桑名郡	-319	5,704	6,023
54	山口県	阿武郡	-320	2,735	3,055
55	沖縄県	国頭郡	-344	61,913	62,257
56	福井県	今立郡	-348	2,075	2,423
57	三重県	員弁郡	-361	25,423	25,784
58	秋田県	北秋田郡	-375	1,688	2,063
59	兵庫県	加古郡	-380	63,492	63,872
60	三重県	三重郡	-387	66,316	66,703
61	北海道	古平郡	-388	2,357	2,745
62	岡山県	浅口郡	-396	10,554	10,950
63	高知県	土佐郡	-403	3,716	4,119
64	奈良県	宇陀郡	-406	2,368	2,774
65	奈良県	山辺郡	-407	2,819	3,226
66	北海道	奥尻郡	-417	1,993	2,410
	北海道	留萌郡	-417	2,577	2,994
68	北海道	新冠郡	-428	4,881	5,309
69	北海道	様似郡	-431	3,612	4,043
70	群馬県	多野郡	-445	2,328	2,773
71	福岡県	糟屋郡	-447	233,623	234,070
72	北海道	利尻郡	-462	4,000	4,462
73	長崎県	北松浦郡	-470	15,730	16,200
74	岩手県	胆沢郡	-474	15,061	15,535
	新潟県	三島郡	-474	3,639	4,113
76	島根県	飯石郡	-475	4,102	4,577
77	福岡県	八女郡	-485	19,484	19,969
78	北海道	爾志郡	-488	2,915	3,403
79	北海道	山越郡	-505	4,604	5,109
80	新潟県	西蒲原郡	-511	7,194	7,705
81	宮城県	牡鹿郡	-513	5,917	6,430
82	広島県	安芸郡	-533	115,674	116,207
83	北海道	十勝郡	-549	3,838	4,387
84	滋賀県	愛知郡	-555	20,338	20,893
85	東京都	八丈支庁	-557	6,654	7,211
86	埼玉県	南埼玉郡	-558	33,589	34,147
87	宮崎県	北諸県郡	-559	25,032	25,591
88	熊本県	上益城郡	-561	81,434	81,995
89	福岡県	三潴郡	-563	13,257	13,820
90	北海道	幌泉郡	-579	3,795	4,374
91	北海道	増毛郡	-580	3,328	3,908
92	秋田県	鹿角郡	-583	4,197	4,780
93	山口県	玖珂郡	-587	5,447	6,034
94	長野県	上高井郡	-625	16,652	17,277
95	愛知県	額田郡	-632	41,817	42,449
96	愛媛県	越智郡	-642	5,867	6,509
97	北海道	目梨郡	-646	4,076	4,722
98	福岡県	嘉穂郡	-647	12,231	12,878
99	京都府	久世郡	-661	14,589	15,250
100	岩手県	気仙郡	-675	4,370	5,045

2025年10月1日（推計人口）vs 2020年10月1日（国勢調査人口）
#	郡		増加数 (人)	2025年 (人)	2020年 (人)
101	広島県	豊田郡	-676	6,482	7,158
102	北海道	白糠郡	-689	6,600	7,289
103	佐賀県	東松浦郡	-707	4,902	5,609
104	大分県	速見郡	-718	27,005	27,723
105	北海道	寿都郡	-720	4,909	5,629
106	北海道	瀬棚郡	-734	4,338	5,072
107	鳥取県	岩美郡	-735	10,064	10,799
108	長野県	小県郡	-737	8,984	9,721
109	福島県	岩瀬郡	-754	16,758	17,512
110	兵庫県	揖保郡	-758	32,719	33,477
111	福井県	三方郡	-770	8,409	9,179
112	福島県	西白河郡	-787	48,406	49,193
113	北海道	中川郡(天塩)	-791	5,588	6,379
114	徳島県	勝浦郡	-795	5,422	6,217
115	岩手県	西磐井郡	-803	6,449	7,252
116	新潟県	岩船郡	-814	4,683	5,497
117	栃木県	河内郡	-815	29,991	30,806
118	福井県	吉田郡	-825	18,140	18,965
119	岡山県	苫田郡	-835	11,227	12,062
120	大阪府	泉北郡	-852	15,715	16,567
121	茨城県	結城郡	-861	20,165	21,026
	長野県	南佐久郡	-861	23,010	23,871
123	岩手県	和賀郡	-867	4,267	5,134
124	佐賀県	藤津郡	-870	7,251	8,121
125	岐阜県	可児郡	-872	16,644	17,516
126	鹿児島県	姶良郡	-876	8,243	9,119
127	宮崎県	西諸県郡	-899	7,740	8,639
128	岡山県	勝田郡	-900	15,566	16,466
129	千葉県	安房郡	-904	6,089	6,993
130	岡山県	加賀郡	-907	9,979	10,886
131	高知県	長岡郡	-930	5,583	6,513
132	熊本県	天草郡	-941	6,173	7,114
133	北海道	浦河郡	-944	11,130	12,074
134	北海道	河西郡	-951	24,061	25,012
135	新潟県	南蒲原郡	-972	10,255	11,227
136	北海道	石狩郡	-976	17,984	18,960
137	群馬県	佐波郡	-981	35,073	36,054
138	京都府	綴喜郡	-986	15,331	16,317
139	北海道	勇払郡	-992	19,737	20,729
	茨城県	猿島郡	-992	31,302	32,294
141	山形県	北村山郡	-996	5,581	6,577
	和歌山県	海草郡	-996	7,260	8,256
143	新潟県	中魚沼郡	-1,004	7,985	8,989
144	神奈川県	愛甲郡	-1,007	41,900	42,907
145	鹿児島県	曽於郡	-1,011	11,374	12,385
146	香川県	木田郡	-1,016	25,862	26,878
147	北海道	上磯郡	-1,018	6,981	7,999
148	北海道	野付郡	-1,036	13,344	14,380
149	北海道	広尾郡	-1,038	10,769	11,807
150	福井県	南条郡	-1,041	8,961	10,002
151	鹿児島県	出水郡	-1,051	8,654	9,705
152	北海道	亀田郡	-1,062	26,624	27,686
153	徳島県	三好郡	-1,071	12,551	13,622
154	北海道	樺戸郡	-1,073	10,834	11,907
155	長野県	埴科郡	-1,080	12,924	14,004
156	熊本県	八代郡	-1,093	10,001	11,094
157	岡山県	小田郡	-1,096	12,318	13,414
158	滋賀県	犬上郡	-1,100	19,668	20,768
159	北海道	久遠郡	-1,111	6,287	7,398
160	徳島県	那賀郡	-1,118	6,249	7,367
161	北海道	常呂郡	-1,119	11,208	12,327
162	広島県	神石郡	-1,120	7,130	8,250
163	宮城県	刈田郡	-1,121	11,559	12,680
164	石川県	河北郡	-1,144	62,387	63,531
165	奈良県	高市郡	-1,148	10,760	11,908
166	北海道	足寄郡	-1,163	7,664	8,827
167	岩手県	上閉伊郡	-1,202	9,802	11,004
168	北海道	上川郡(天塩)	-1,209	8,035	9,244
169	香川県	綾歌郡	-1,227	40,165	41,392
170	兵庫県	赤穂郡	-1,230	12,649	13,879
171	宮城県	本吉郡	-1,231	10,994	12,225
172	岡山県	和気郡	-1,238	12,385	13,623
173	愛媛県	上浮穴郡	-1,241	6,163	7,404
174	愛知県	北設楽郡	-1,247	7,149	8,396
175	北海道	沙流郡	-1,256	14,799	16,055
176	北海道	枝幸郡	-1,258	11,392	12,650
	長野県	北安曇郡	-1,258	28,945	30,203
178	北海道	上川郡(十勝)	-1,259	13,652	14,911
179	山梨県	西八代郡	-1,266	13,434	14,700
180	佐賀県	西松浦郡	-1,271	17,739	19,010
181	東京都	大島支庁	-1,278	10,447	11,725
182	北海道	川上郡	-1,292	12,893	14,185
183	北海道	釧路郡	-1,306	17,799	19,105
184	静岡県	周智郡	-1,315	16,142	17,457
185	徳島県	美馬郡	-1,319	6,396	7,715
186	宮城県	黒川郡	-1,320	41,128	42,448
187	福井県	三方上中郡	-1,321	12,682	14,003
188	熊本県	下益城郡	-1,330	8,062	9,392
189	愛媛県	伊予郡	-1,342	48,768	50,110
190	神奈川県	三浦郡	-1,347	30,318	31,665
	島根県	隠岐郡	-1,347	17,775	19,122
192	福井県	大飯郡	-1,349	16,887	18,236
193	石川県	鹿島郡	-1,376	15,164	16,540
194	鳥取県	日野郡	-1,406	8,369	9,775
195	島根県	仁多郡	-1,407	10,442	11,849
196	北海道	二海郡	-1,409	14,417	15,826
197	愛媛県	西宇和郡	-1,414	6,983	8,397
198	北海道	苫前郡	-1,415	9,149	10,564
199	愛媛県	北宇和郡	-1,417	11,939	13,356
200	北海道	天塩郡	-1,426	10,389	11,815

2025年10月1日（推計人口）vs 2020年10月1日（国勢調査人口）
#	郡		増加数 (人)	2025年 (人)	2020年 (人)
201	長野県	東筑摩郡	-1,434	19,626	21,060
202	福島県	相馬郡	-1,447	7,776	9,223
203	三重県	南牟婁郡	-1,467	16,933	18,400
204	北海道	雨竜郡	-1,474	11,940	13,414
205	千葉県	印旛郡	-1,483	39,389	40,872
206	福井県	丹生郡	-1,497	18,621	20,118
207	宮崎県	東諸県郡	-1,503	23,829	25,332
208	北海道	厚岸郡	-1,509	12,890	14,399
209	京都府	船井郡	-1,513	11,394	12,907
210	千葉県	夷隅郡	-1,530	14,229	15,759
211	島根県	鹿足郡	-1,535	11,417	12,952
212	静岡県	田方郡	-1,541	35,253	36,794
213	広島県	世羅郡	-1,544	13,581	15,125
214	神奈川県	足柄上郡	-1,547	63,808	65,355
215	奈良県	磯城郡	-1,555	44,228	45,783
216	山形県	飽海郡	-1,559	11,473	13,032
217	福岡県	鞍手郡	-1,568	20,663	22,231
218	北海道	標津郡	-1,569	26,464	28,033
219	北海道	余市郡	-1,576	20,769	22,345
220	岩手県	二戸郡	-1,597	9,897	11,494
221	熊本県	阿蘇郡	-1,611	32,162	33,773
222	岩手県	紫波郡	-1,617	58,586	60,203
223	長野県	上水内郡	-1,618	18,632	20,250
224	滋賀県	蒲生郡	-1,620	31,133	32,753
225	北海道	白老郡	-1,623	14,589	16,212
226	埼玉県	大里郡	-1,624	30,750	32,374
227	高知県	安芸郡	-1,629	14,052	15,681
228	北海道	斜里郡	-1,640	18,284	19,924
	宮城県	伊具郡	-1,640	10,622	12,262
230	新潟県	東蒲原郡	-1,665	8,300	9,965
231	愛媛県	喜多郡	-1,674	13,648	15,322
232	山形県	東村山郡	-1,685	22,786	24,471
233	宮城県	亘理郡	-1,696	43,437	45,133
234	長野県	下高井郡	-1,697	17,309	19,006
235	埼玉県	児玉郡	-1,704	53,037	54,741
236	北海道	松前郡	-1,722	8,332	10,054
237	福岡県	京都郡	-1,753	54,756	56,509
238	北海道	岩内郡	-1,782	15,638	17,420
239	徳島県	名西郡	-1,787	27,693	29,480
240	長野県	諏訪郡	-1,796	39,123	40,919
241	静岡県	榛原郡	-1,807	33,318	35,125
242	三重県	北牟婁郡	-1,833	12,771	14,604
243	栃木県	下都賀郡	-1,876	62,511	64,387
244	和歌山県	西牟婁郡	-1,878	37,305	39,183
245	岐阜県	安八郡	-1,890	40,704	42,594
246	高知県	幡多郡	-1,898	14,235	16,133
247	島根県	邑智郡	-1,920	15,846	17,766
248	兵庫県	佐用郡	-1,923	13,940	15,863
249	徳島県	板野郡	-1,929	95,071	97,000
250	秋田県	雄勝郡	-1,935	14,594	16,529
251	秋田県	仙北郡	-1,944	16,669	18,613
252	岡山県	久米郡	-1,951	15,632	17,583
253	北海道	茅部郡	-1,953	16,145	18,098
254	兵庫県	多可郡	-1,957	17,304	19,261
255	青森県	下北郡	-1,978	12,119	14,097
256	奈良県	生駒郡	-1,996	74,044	76,040
257	栃木県	塩谷郡	-2,015	37,568	39,583
258	北海道	檜山郡	-2,031	13,295	15,326
259	群馬県	甘楽郡	-2,046	18,632	20,678
260	北海道	日高郡	-2,069	19,448	21,517
261	和歌山県	伊都郡	-2,080	20,713	22,793
262	長崎県	東彼杵郡	-2,083	33,306	35,389
263	山口県	大島郡	-2,109	12,689	14,798
264	北海道	空知郡	-2,126	30,611	32,737
265	静岡県	駿東郡	-2,148	91,466	93,614
266	福島県	田村郡	-2,169	24,320	26,489
267	北海道	夕張郡	-2,173	24,210	26,383
268	長崎県	南松浦郡	-2,192	15,311	17,503
269	東京都	西多摩郡	-2,218	53,258	55,476
270	鹿児島県	熊毛郡	-2,225	22,617	24,842
271	福島県	河沼郡	-2,228	19,002	21,230
	神奈川県	中郡	-2,228	56,970	59,198
273	茨城県	久慈郡	-2,238	13,498	15,736
274	兵庫県	川辺郡	-2,270	27,410	29,680
275	岐阜県	不破郡	-2,274	30,738	33,012
276	京都府	相楽郡	-2,289	40,922	43,211
277	大阪府	南河内郡	-2,297	31,318	33,615
278	宮城県	宮城郡	-2,315	64,322	66,637
279	京都府	与謝郡	-2,322	19,698	22,020
	鹿児島県	薩摩郡	-2,322	17,921	20,243
281	広島県	山県郡	-2,331	21,172	23,503
282	山形県	東田川郡	-2,336	25,416	27,752
283	北海道	虻田郡	-2,348	39,171	41,519
284	宮崎県	東臼杵郡	-2,349	23,845	26,194
285	佐賀県	杵島郡	-2,352	35,558	37,910
286	宮崎県	西臼杵郡	-2,367	16,382	18,749
287	愛媛県	南宇和郡	-2,385	17,216	19,601
288	三重県	多気郡	-2,391	42,743	45,134
289	青森県	西津軽郡	-2,449	13,941	16,390
290	青森県	南津軽郡	-2,483	28,081	30,564
291	福岡県	築上郡	-2,505	28,471	30,976
292	高知県	吾川郡	-2,508	23,693	26,201
293	大阪府	豊能郡	-2,509	24,849	27,358
294	熊本県	葦北郡	-2,533	17,402	19,935
295	岐阜県	養老郡	-2,536	24,346	26,882
296	徳島県	海部郡	-2,544	15,779	18,323
297	北海道	上川郡(石狩)	-2,553	48,067	50,620
298	秋田県	南秋田郡	-2,558	19,140	21,698
299	大分県	玖珠郡	-2,559	20,368	22,927
300	埼玉県	北葛飾郡	-2,598	69,513	72,111

2025年10月1日（推計人口）vs 2020年10月1日（国勢調査人口）
#	郡		増加数 (人)	2025年 (人)	2020年 (人)
	福岡県	遠賀郡	-2,598	88,791	91,389
302	福島県	大沼郡	-2,612	20,962	23,574
303	長崎県	西彼杵郡	-2,629	67,490	70,119
304	群馬県	利根郡	-2,674	28,947	31,621
305	長野県	木曽郡	-2,687	22,789	25,476
306	山口県	熊毛郡	-2,690	26,049	28,739
307	宮城県	加美郡	-2,703	25,938	28,641
308	鳥取県	西伯郡	-2,710	37,180	39,890
309	大阪府	泉南郡	-2,741	64,197	66,938
310	長野県	上伊那郡	-2,758	78,807	81,565
311	鳥取県	八頭郡	-2,785	22,443	25,228
312	青森県	東津軽郡	-2,789	17,612	20,401
313	香川県	小豆郡	-2,805	23,911	26,716
314	北海道	河東郡	-2,817	56,651	59,468
315	千葉県	香取郡	-2,819	29,960	32,779
316	奈良県	北葛城郡	-2,821	93,764	96,585
317	福島県	耶麻郡	-2,865	22,335	25,200
318	熊本県	玉名郡	-2,871	35,867	38,738
319	神奈川県	足柄下郡	-2,916	38,525	41,441
320	山形県	西置賜郡	-2,961	23,649	26,610
321	富山県	中新川郡	-2,976	44,299	47,275
322	埼玉県	入間郡	-3,001	81,828	84,829
323	岐阜県	加茂郡	-3,049	43,533	46,582
324	兵庫県	神崎郡	-3,116	38,108	41,224
325	福島県	伊達郡	-3,124	29,144	32,268
326	福島県	東白川郡	-3,127	26,959	30,086
327	和歌山県	有田郡	-3,163	39,998	43,161
328	北海道	中川郡(十勝)	-3,184	38,516	41,700
329	宮城県	遠田郡	-3,209	36,173	39,382
330	群馬県	邑楽郡	-3,222	100,215	103,437
331	北海道	網走郡	-3,275	26,570	29,845
332	栃木県	那須郡	-3,279	35,892	39,171
333	福島県	南会津郡	-3,374	20,889	24,263
334	秋田県	山本郡	-3,460	21,267	24,727
335	石川県	羽咋郡	-3,546	27,205	30,751
336	岩手県	下閉伊郡	-3,549	25,043	28,592
337	山形県	東置賜郡	-3,567	33,454	37,021
338	兵庫県	美方郡	-3,590	25,792	29,382
339	千葉県	長生郡	-3,597	53,087	56,684
340	宮城県	柴田郡	-3,702	77,151	80,853
341	千葉県	山武郡	-3,716	40,031	43,747
342	鳥取県	東伯郡	-3,740	48,968	52,708
343	富山県	下新川郡	-3,760	31,160	34,920
344	山梨県	南巨摩郡	-3,782	29,354	33,136
345	長野県	下伊那郡	-3,798	53,384	57,182
346	埼玉県	秩父郡	-3,805	33,920	37,725
347	岩手県	岩手郡	-3,840	29,810	33,650
348	香川県	仲多度郡	-3,844	44,470	48,314
349	岩手県	九戸郡	-3,915	28,911	32,826
350	福島県	石川郡	-3,925	33,798	37,723
351	和歌山県	東牟婁郡	-3,934	30,837	34,771
352	青森県	北津軽郡	-3,935	30,496	34,431
	石川県	鳳珠郡	-3,935	19,642	23,577
354	北海道	紋別郡	-3,972	34,840	38,812
355	和歌山県	日高郡	-4,049	44,612	48,661
356	群馬県	吾妻郡	-4,054	47,565	51,619
357	山形県	西村山郡	-4,088	32,521	36,609
358	三重県	度会郡	-4,104	37,588	41,692
359	栃木県	芳賀郡	-4,160	55,852	60,012
360	鹿児島県	肝属郡	-4,280	29,609	33,889
361	宮崎県	児湯郡	-4,306	63,175	67,481
362	静岡県	賀茂郡	-4,565	34,798	39,363
363	茨城県	東茨城郡	-4,678	60,535	65,213
364	奈良県	吉野郡	-4,786	32,280	37,066
365	山形県	最上郡	-4,882	31,608	36,490
366	愛知県	知多郡	-4,920	155,707	160,627
367	岐阜県	揖斐郡	-5,096	59,834	64,930
368	鹿児島県	大島郡	-5,149	57,742	62,891
369	熊本県	球磨郡	-5,252	45,120	50,372
370	高知県	高岡郡	-5,768	46,761	52,529
371	青森県	上北郡	-5,909	86,765	92,674
372	福島県	双葉郡	-6,077	10,407	16,484
373	埼玉県	比企郡	-6,538	121,277	127,815
374	青森県	三戸郡	-6,541	56,053	62,594
375	福岡県	田川郡	-6,956	64,799	71,755